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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen

geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Senftleben, Ralf
Verfasserangabe: Ralf Senftleben
Jahr: 2020
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Psy 840,5 S Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 733447

Inhalt

Ralf Senftleben, selbstständiger Blogger, Autor und Gründer der Website www.zeitzuleben.de, bietet in seinem Ratgeber ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Umgang mit schwierigen Situationen und zur Erhöhung der eigenen Resilienz. Inklusive Selbsttest.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Senftleben, Ralf
Medienkennzeichen: Psy Psychologie
Jahr: 2020
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 840,5 S
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Persönlichkeit
ISBN: 9783833875014
Beschreibung: 2. Aufl., 240 S. : graph. Darst.
Schlagwörter: Überlastung, Gefühle, Gedanken, Einfluss, Probleme, Selbstzweifel, Beruf, Familie, Alltag, Stress, Sichtweise, Selbstwirksamkeit, Einflußnahme, Konflikte, Konfliktbewältigung, Problembewältigung, Problemlösung
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Originaltitel: Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
Mediengruppe: Sachbuch Erw.