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Endlich wieder schmerzfrei wandern

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Isenberg, Marwin (Verfasser)
Verfasserangabe: Marwin Isenberg
Jahr: 2024
Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
nicht verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungenBarcode
Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Med 730 Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Entliehen Frist: 02.08.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 754059

Inhalt

Vielen Wanderern vergeht die Wanderlust durch krankheitsbedingte Beeinträchtigungen, Angst vor Überforderung, Verletzungen und Schmerzen. Ihnen will der Wanderexperte mit Ratschlägen und Fokus-Übungsprogrammen wieder "auf die Beine" helfen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Isenberg, Marwin (Verfasser)
Medienkennzeichen: Med Medizin
Jahr: 2024
Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 730
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ISBN: 9783954533046
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 224 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Bewegung, Wandern, Schmerzen, Knie, Rücken, Hüfte, Schulter, Nacken, Fuß, Schmerzfreiheit, Übungen, Training, Trainingsplan
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.