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Jetzt einfach atmen!

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dahlke, Rüdiger
Verfasserangabe: Ruediger Dahlke
Jahr: 2019
Verlag: München, ZS
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Med 213 Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 721057

Inhalt

Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur sofortigen Anwendung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dahlke, Rüdiger
Medienkennzeichen: Med Medizin
Jahr: 2019
Verlag: München, ZS
Beilagen: 1 CD-ROM
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 213
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Medizin
ISBN: 978-3-89883-868-9
Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten : Illustrationen : farbig + CD im Buch!
Schlagwörter: Entspannung, Atemtherapie
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.