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Aquafitness für Senioren

[das ganzheitliche Fitnesstraining ; Gesundheit für Körper und Geist ; großer Übungsteil]
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Verfasserangabe: Kathrin Andrea Linke & Ilona Wollschläger
Jahr: 2011
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Spo 125 Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 478076

Inhalt

Übungen, Kurse und Stundenbeispiele für Aquafitness mit Senioren mit Rücksicht auf Alters- und/oder Bewegungseinschränkungen. Vorrangig für Trainer und Übungsleiter.
 

Details

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Medienkennzeichen: Spo 1-767 Sport
Jahr: 2011
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 125
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ISBN: 978-3-89899-688-4
Beschreibung: 207 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Wassergymnastik, Übung, Aquafitness, Senior, Älterer Mensch, Alter, Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.