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Der Abnehm-Kompass

Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Axt-Gadermann, Michaela
Verfasserangabe: Michaela Axt-Gadermann
Jahr: 2022
Verlag: München, Südwest Verl.
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: HW 505 A Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 746207

Inhalt

Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelmäßige Bewegung, eine ausbalancierte Psyche und ausreichend Schlaf in einen Zusammenhang mit Abnehmerfolgen stellt.
 
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Axt-Gadermann, Michaela
Medienkennzeichen: HW Hauswirtschaft
Jahr: 2022
Verlag: München, Südwest Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik HW 505 A
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ISBN: 978-3-517-10096-8
Beschreibung: 332 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Schlankheitsdiät, Abmagerungskur, Abmagerungsdiät, Kochen, Kochbuch, Kochrezept, Ernährung, Gesundheit, Übergewicht, Hormon, Hormone, Darmflora, Diät, Darmmikrobiom, Darmreinigung, Intervallfasten, Hormonspiegel, Gewichtsabnahme, Wunschgewicht, Wunschfigur, Kochrezepte, Abnehmen, Gewichtsreduktion, Gewichtsreduzierung, Schlankheitskur, Diätform, Diäterfolg, Nährstoff, Ballaststoff, Sättigungsgefühl, Dickmacher, Zusatzstoff, Fettgewebe, Mikrobiom, Bauchfett
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.