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Die anderen denken bestimmt, dass ich voll okay bin

was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Banasch, Lea (Verfasser)
Verfasserangabe: Lea Banasch
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungenBarcode
Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Pä 440,2 B Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 757488

Inhalt

Der Ratgeber bietet praktische Tipps, wie man mit dem Druck von außen umgehen und mehr Selbstvertrauen entwickeln kann. Er richtet sich vor allem an jüngere Menschen, um ihnen zu helfen, Ängste zu überwinden und sich selbst besser zu verstehen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Banasch, Lea (Verfasser)
Medienkennzeichen: Pä Pädagogik
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Pä 440,2 B
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Persönlichkeit
ISBN: 9783833894831
Beschreibung: 3. Auflage, 206 Seiten
Schlagwörter: Unsicherheit, Strategie, Nervensystem, Selbstvertrauen, Glaubenssätze, Loslassen, Fokus, Gedanken, Lockerheit, Angst, Gefühle, Veränderung, Powerposen, Ernährung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch Erw.