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Mehr Mut zum Ich

sei du selbst und lebe glücklicher
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Matschnig, Monika
Verfasserangabe: Monika Matschnig
Jahr: 2009
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Pä 440 M Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 720189

Inhalt

Ein Ratgeber, der durch zahlreiche praktische Tipps, Tests und Checklisten das theoretische Rüstzeug bietet, ein authentisches Leben zu führen. Mit zahlreichen erläuternden Fotos und einer DVD, die Praxis- und Rollenbeispiele enthält.
Die Autorin, Diplom-Psychologin, überzeugte bereits mit ihren Büchern zur Körpersprache (BA 12/07 und 2/08). Auch in dieser Ausgabe wird die Thematik wieder aufgenommen, im Vordergrund steht jedoch Authentizität. Nur wer authentisch ist, wirklich zu sich und seiner Persönlichkeit steht, erscheint sympathisch und besitzt Charisma. Dies wird in 2 Kapiteln fundiert und mit neuesten Erkenntnissen professionell dargelegt. Zahlreiche Checklisten und Tests unterstützen die praktische Anwendung und können dabei helfen, der eigene Coach zu werden. Auf diesen Erkenntnissen aufbauend, gibt die Körpersprache-Expertin im 3. Kapitel hilfreiche und praxisnahe Tipps für eine nonverbale charismatische und selbstbewusste Ausstrahlung. Bemerkenswert ist die auffallend gelungene Symbiose von Text und Bild. Großformatige Fotos und ein modernes, farbenfrohes Layout kooperieren hervorragend mit dem Text. Ergänzt wird das Buch durch eine DVD, die Praxis- und Rollenbeispiele zeigt, wie Authentizität im Alltag gelingen kann. Ein durchweg inspirierender Ratgeber, empfohlen für den Grundbestand. (1)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Matschnig, Monika
Medienkennzeichen: Pä Pädagogik
Jahr: 2009
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Beilagen: DVD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Pä 440 M
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Persönlichkeit
ISBN: 978-3-8338-1601-7
Beschreibung: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) + DVD im Buch
Schlagwörter: Zufriedenheit, Authentizität, Selbstcoaching, Glück, Selbstbild, Selbstakzeptanz, Selbsterkenntnis, Persönlichkeit, Ratgeber, Selbstfindung
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.