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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei	Standorte: Pä 305	Mediengruppe: Sachbuch Erw.	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 492787

Böpple will Lehrern zeigen, wie sie Schülern im Alter von etwa 6 bis 12 Jahren helfen können, mit Stressbelastungen im Schulalltag besser umzugehen. Sie beginnt mit an Lehrer adressierten Hintergrundinformationen zum Thema Stress, die mithilfe altersgerecht aufbereiteter Arbeitsblätter aber auch den Schülern vermittelt werden können. Dann bietet sie eine ganze Palette sehr unterschiedlicher Übungen: Übungen des Autogenen Trainings und der Progressiven Muskelentspannung, Meditationen, Atem- und Körperübungen u.a.m., jeweils mit Angaben zum passenden Alter, zur Einsatzdauer und zur gedachten Wirkung sowie zur Durchführung und zur Auswertung, manchmal auch noch ergänzt um weitere Tipps für die Praxis in der Schule. Eine Umsetzungshilfe vorrangig für Lehrer in der Grundschule und in den ersten Schuljahren der Sekundarstufe I, aber auch von Eltern gut nutzbar.