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Yoga Kitchen

Ernährung & Yoga perfekt kombiniert
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lange-Fricke, Iris ; Reese, Nicole
Verfasserangabe: Iris Lange-Fricke ; Nicole Reese
Jahr: 2015
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Psy 850 L Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 495731

Inhalt

Ideen und Inspirationen für mehr Ausgeglichenheit, Konzentration und Gesundheit durch die sinnvolle Verbindung von Yoga und ayurvedischer Ernährung. Mit Asanas, Atem- und Meditationsübungen sowie Rezepten zu den 5 Themen: neue Energie, Entspannung, Stressabbau, Detox und Immunsystemstärkung.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lange-Fricke, Iris ; Reese, Nicole
Medienkennzeichen: Psy Psychologie
Jahr: 2015
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 850 L
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ISBN: 978-3-8304-8128-7
Beschreibung: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Yoga, Übungssammlung, Vegetarische Kost, Ratgeber, Kochbuch
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.