Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Progressive Muskelentspannung wird in neuem Tab geöffnet

Progressive Muskelentspannung

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hainbuch, Friedrich
Verfasserangabe: Friedrich Hainbuch
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
nicht verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungenBarcode
Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Med 862 H Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Entliehen Frist: 14.05.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 447358

Inhalt

Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 80 Minuten) bietet eine Anleitung zur Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson mit einem 4-wöchigen Basisprogramm sowie weiteren darauf aufbauenden Variationen. Buch und CD sind dabei eng miteinander verzahnt.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hainbuch, Friedrich
Medienkennzeichen: Med Medizin
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Beilagen: CD
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 862 H
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-8338-1817-2
Beschreibung: Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl., 80 S. : überw. Ill. (farb.) + CD im Buch!
Schlagwörter: Progressive Relaxation, Progressive Muskelentspannung, Progressive Muskelrelaxation, Progressive Entspannung, Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hainbuch, Friedrich
Mediengruppe: Sachbuch Erw.