Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Achtsam werden wird in neuem Tab geöffnet

Achtsam werden

die eigene Mitte finden im Alltag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ennenbach, Matthias
Verfasserangabe: Matthias Ennenbach
Jahr: 2016
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
nicht verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungenBarcode
Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Pä 440 E Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Entliehen Frist: 28.03.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 708845

Inhalt

Der Ratgeber präsentiert Achtsamkeitsübungen und Meditationen als Schutzschilde gegen Hektik und Überforderung.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ennenbach, Matthias
Medienkennzeichen: Pä Pädagogik
Jahr: 2016
Verlag: Stuttgart, TRIAS
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Pä 440 E
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-432-10299-3
Beschreibung: 95 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Achtsamkeit, Stress, Selbststeuerung, Meditation, Entspannung, Ruhe, Übung, Atmung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch Erw.