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Geniales Essen

wie gesunde Ernährung glücklicher, klüger und produktiver macht
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lugavere, Max; Grewal, Paul
Verfasserangabe: Max Lugavere mit Paul Grewal
Jahr: 2019
Verlag: Kandern, Unimedica
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
nicht verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: HW 263 L Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Entliehen Frist: 16.05.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 727886

Inhalt

Eine hirngesunde Ernährung mit entzündungshemmenden Nahrungsmitteln wie gesunde Fette, Proteine, Ballastoffe, ein hirngerechter Lebensstil und Bewegung sollen die Gesundheit des Gehirns verbessern und das Demenzrisiko senken. Mit Ernährungsplänen und einigen Rezepten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lugavere, Max; Grewal, Paul
Medienkennzeichen: HW Hauswirtschaft
Jahr: 2019
Verlag: Kandern, Unimedica
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Systematik: Suche nach dieser Systematik HW 263 L
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ISBN: 978-3-96257-111-5
Beschreibung: 434 S.
Schlagwörter: Ernährung, Gesundheit, Nahrungsmittel, Lebensmittel, Demenz, Alzheimer, Alzheimererkrankung, Demenzerkrankung, Glück, Gehirn, Prävention, Präventionsernährung, Krankheit, Erkrankung, Fett, Öl, Herzerkrankung, Herz-Kreislauf-Erkrankung, Metabolismus, Kochen, Kochbuch, Kochrezept, Rezept
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Originaltitel: Genius foods
Mediengruppe: Sachbuch Erw.