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Genussfasten

natürlich schlank mit individuellen Fasten-Intervallen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lange, Elisabeth
Verfasserangabe: Elisabeth Lange
Jahr: 2019
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: HW 505 L Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 726772

Inhalt

Der Diätratgeber stellt 90 Rezepte zum Abnehmen nach dem Prinzip des Intervallfastens vor; mit Informationen zu Fastentypen und -methoden. Die Autorin informiert über Ballaststoffe und Zucker, gibt Tipps zur Verwendung von Kräutern und Gewürzen und zur Vorratshaltung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lange, Elisabeth
Medienkennzeichen: HW Hauswirtschaft
Jahr: 2019
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik HW 505 L
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ISBN: 978-3-8338-6980-8
Beschreibung: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Fasten, Intermittierendes Fasten, Diät, Abnehmen, Schlankheitsdiät, Abmagerungskur, Gewichtsreduzierung, Gewichtsreduktion, Schlankheitskur, Abmagerungsdiät
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.