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Mama Selfcare

mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge durch das erste Jahr mit Baby
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Boyd, Caroline
Verfasserangabe: Caroline Boyd
Jahr: 2022
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Med 246 B Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 746247

Inhalt

Der Ratgaber zeigt, wie mit Hilfe verschiedener Methoden der Achtsamkeitzum Krafttanken und Selbstfürsorge im ersten Jahr mit Baby gelingen kann. Mit zahlreichen Ideen und praktischen Übungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Boyd, Caroline
Medienkennzeichen: Med Medizin
Jahr: 2022
Verlag: München, DK
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 246 B
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ISBN: 978-3-8310-4551-8
Beschreibung: 223 Seiten : Ill.
Schlagwörter: Achtsamkeit, Baby, Alltag, Mutterschaft, Mutter werden, Erschöpfung, Mutterrolle, Selbstfürsorge
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.