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Meditation

Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Beer, Peter
Verfasserangabe: Peter Beer
Jahr: [2021]
Verlag: München, Arkana
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Psy 855 B Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 747916

Inhalt

Einfach umzusetzende Meditations- und Achtsamkeitsübungen für mehr Selbstvertrauen und Gelassenheit von Meditations-Coach und Psychologe Peter Beer. Mit Zugang zu acht Audiodateien für den direkten Einstieg auf der Webseite des Autors.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Beer, Peter
Medienkennzeichen: Psy Psychologie
Jahr: [2021]
Verlag: München, Arkana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 855 B
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ISBN: 9783442342778
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 335 Seiten
Schlagwörter: Überzeugungen, Emotionen, Selbsterkenntnis, Meditation, Achtsamkeit, Gedanken
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Originaltitel: Meditation
Mediengruppe: Sachbuch Erw.