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Jutta Ribbrock und Carsten Fabian lesen Aljoscha Long, Ronald Schweppe "Gelassenheit für Anfänger"

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schwarz, Aljoscha; Schweppe, Ronald P.
Jahr: 2016
Verlag: Argon
Mediengruppe: E-Medien
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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Mediengruppe: E-Medien Status: E-Medien Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode:

Inhalt

Stress, Termindruck, Reizüberflutung: Immer mehr Menschen fühlen sich davon überfordert. Die richtige innere Haltung hilft dabei, sich von belastenden Situationen im Beruf und Privatleben nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. Zehn frei kombinierbare Einheiten mit vielen praktischen Übungen vermitteln die Methoden für ein gelassenes, ausgeglichenes Leben. Loslassen, andere so sein lassen, wie sie sind, sich selbst nicht so ernst nehmen und zu den eigenen Schwächen stehen - ein Hörbuch, das spürbar gut tut.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schwarz, Aljoscha; Schweppe, Ronald P.
Medienkennzeichen: E-Audio
Jahr: 2016
Verlag: Argon
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ISBN: 9783732481095
Beschreibung: 150 Min.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Fabian, Carsten; Ribbrock, Jutta
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: E-Medien