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Buddhas Buch der Gelassenheit

kleine Übungen für ein stressfreies Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Emet, Joseph
Verfasserangabe: Joseph Emet
Jahr: 2014
Verlag: München, Lotos
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Psy 840,5 E Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 485075

Inhalt

Der kanadische Meditationslehrer führt, geschult an seinem Lehrer Thich Nhat Hanh, ein einfaches, leicht nachvollziehbares Achtsamkeitstraining zum Stressabbau und zum persönlichen Wachstum vor.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Emet, Joseph
Medienkennzeichen: Psy Psychologie
Jahr: 2014
Verlag: München, Lotos
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 840,5 E
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ISBN: 978-3-7787-8249-1
Beschreibung: 252 S. : Ill.
Schlagwörter: Thich Nhat Hanh, Stress, Achtsamkeit, Ausgeglichenheit, inneres Gleichgewicht
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Originaltitel: Buddha's book of stress reduction
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch Erw.