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100 [Hundert] gesunde Suppen aus dem Thermomix

leckere Rezepte zum Entgiften, Abnehmen und Genießen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Muliar, Doris
Verfasserangabe: Doris Muliar
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: HW 370 Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 704623

Inhalt

100 lecker Suppen zum Abnehmen, Entgiften und Genießen; zubereitet werden sie mit dem Thermomix-Gerät.
Das Buch im handlichen Format stellt nach einigen Grundrezepten für Brühen 100 kalte und warme Suppen vor und ist laut Verlag nicht vom Hersteller beeinflusst. Das Kapitel "Entgiften" kommt ohne Milchprodukte aus, wer dann noch Gemüse- statt Fleisch- oder Knochenbrühe verwendet, kann vegan genießen z.B. mit Maissuppe mit Linsen, Hirsesuppe mit Gemüse oder Auberginen-Zitronensuppe. Im Kapitel "Abnehmen" wird auf kohlenhydratreiche Gemüse verzichtet (Brokkoli-Käse-Suppe, Grüne Spargelsuppe mit Kokos und Curry, Spanische Mandelsuppe mit Safran und Mandeln), das Kapitel "Genießen" ist immer noch ausgewogen, verzichtet aber nicht völlig auf Sahne, Speck etc.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Muliar, Doris
Medienkennzeichen: HW Hauswirtschaft
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik HW 370
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ISBN: 978-3-86883-970-8
Beschreibung: 190 S. . zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Thermomix, Thermo-Küchenmaschine, Suppe, Kochen, Kochbuch, Kochrezept, Rezept, Entgiften, Entgiftung, Abnehmen, Gewichtsreduzierung, Gewichtsreduktion, Schlankheitsdiät, Abmagerungsdiät, Abmagerungskur, Schlankheitskur, Brühe
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.