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Mama werden mit Hypno Birthing

so bringst du dein Baby vertrauensvoll und entspannt zur Welt
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Heinkel, Bianca Maria ; Kornetzky, Jhari Gerlind
Verfasserangabe: Bianca Maria Heinkel, Jhari Gerlind Kornetzky
Jahr: 2016
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Med 244,9 Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 701773

Inhalt

"HypnoBirthing", ein aus den USA stammendes Prinzip zur schmerzarmen Geburt, legt den Fokus auf die Stärkung der Selbstwirksamkeit. Die Autorinnen, zertifizierte "HypnoBirthing"-Kursleiterinnen, zeigen, wie mithilfe von Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, Atemtechniken, Visualisierungen und Selbsthypnose das natürliche Körperwissen der Frau gestärkt und schädliche Anspannung und Stress vermieden werden können. Nach der ausführlichen Einführung in Geschichte und Grundlagen folgen die verschiedenen Techniken mit vielen Übungen und Anregungen, dazwischen eingestreut finden sich zahlreiche Erfahrungsberichte. Ein weiteres Kapitel widmet sich dem werdenden Vater und seinen Möglichkeiten, bei der Geburt (und später) helfend und unterstützend zur Seite zu stehen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Heinkel, Bianca Maria ; Kornetzky, Jhari Gerlind
Medienkennzeichen: Med Medizin
Jahr: 2016
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 244,9
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ISBN: 978-3-466-31070-8
Beschreibung: 190 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: HypnoBirthing, Geburt, Hypnose
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.