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Die Laufdiät

[richtig essen, richtig laufen, richtig schlank]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steffny, Herbert; Feil, Wolfgang
Verfasserangabe: Herbert Steffny ; Wolfgang Feil
Jahr: 2022
Verlag: München, Heyne
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Spo 171 S Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 746221

Inhalt

Attraktiv aufgemachter Diät-Ratgeber zum Abnehmen mithilfe von Hafer. Mit ernährungsphysiologischem Hintergrundwissen und über 80 leicht nachzukochenden Rezepten für süße wie herzhafte Gerichte.
 
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steffny, Herbert; Feil, Wolfgang
Medienkennzeichen: HW Hauswirtschaft
Jahr: 2022
Verlag: München, Heyne
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 171 S
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ISBN: 978-3-453-60558-9
Beschreibung: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Laufen, Kochrezept, Lauftraining, Lauftrainingsplan, Trainingsplan, Lauf-Diät, Bewegung, Muskelaufbau, Abnehmen, Diät, Schlankheitskur, Schlankheitsdiät, Ernährung, Gesundheit, Rezepte, Kochrezepte, Rezept, Kochen, Kochbuch
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.