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Bleib fit im Homeoffice

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eichholz, Rocco
Verfasserangabe: Rocco Eichholz
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Med 730 Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 737162

Inhalt

Übungen für schmerzfreies und entspanntes mobiles Arbeiten: Ursachenbekämpfung und Symptombehandlung, Arbeitsplatzeinrichtung sowie Behandlung für Faszien und Triggerpunkte gegen akute Schmerzen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eichholz, Rocco
Medienkennzeichen: Med Medizin
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 730
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 9783517100784
Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Muskelverspannungen, Schmerzen, Sitzen, Schreibtisch, Büro, Rücken, Arbeitsplatz, Einrichten, Homeoffice, Haltung, Sitzposition, Bewegung, Übungen, Wirbelsäule, Gesundheit, Rückenschmerzen, Rückenbeschwerden
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Originaltitel: Bleib fit im Homeoffice
Mediengruppe: Sachbuch Erw.