Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Wünsche loslassen - das Leben gewinnen wird in neuem Tab geöffnet

Wünsche loslassen - das Leben gewinnen

das 7-Schritte-Programm für mehr innere Freiheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Reisch, Elisabeth
Verfasserangabe: Elisabeth Reisch
Jahr: 2009
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungenBarcode
Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Pä 440 R Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 442970

Inhalt

Die Psychotherapeutin gibt buddhistisch orientierte Anleitungen lebensbehindernde Wünsche, Sehnsüchte, Ängste loszulassen und das eigene Leben besser zu meistern.
Die Autorin verbindet in ihrer Praxis ressourcenorientierte Psychotherapie mit buddhistischer Philosophie und Meditationspraxis. Diesen Geist atmet auch ihr Selbsthilferatgeber für mehr innere Freiheit und ein glücklicheres Leben. Der Betrachtung von 7 förderlichen Haltungen bzw. Eigenschaften (Selbstakzeptanz, Mitgefühl, Dankbarkeit, Mitfreude, Verzeihen, Mut, Loslassen) folgen ein Programm, diese zu entwickeln, und vertiefende Übungen und Meditationen vorwiegend aus der tibetischen buddhistischen Praxis (z.B. die Achtsamkeitspraxis von Thich Nath Hanh, vgl. BA 8/04). Flüssig zu lesen, nachvollziehbar und thematisch im Trend kann der Ratgeber den Bereich Lebensgestaltung gut ergänzen. (2)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Reisch, Elisabeth
Medienkennzeichen: Pä Pädagogik
Jahr: 2009
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Pä 440 R
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-608-86015-3
Beschreibung: 149 S.
Schlagwörter: Glück, Zufriedenheit, Ratgeber, Selbsthilfe, Selbsthilferatgeber, Meditation, Wunsch, Sehnsucht, Lebensführung, Übung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch Erw.