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Handbuch für Radsport

[Fahrtechnik & Taktik, Training & Ernährung, Physiologie & Psychologie]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Achim
Verfasserangabe: Achim Schmidt
Jahr: 2010
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Spo 470 Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 415157

Inhalt

Handbuch mit wichtigen Informationen zu Trainingsgrundlagen, Techniken und Taktiken des Straßenradsports.
5. Auflage des empfehlenswerten Ratgebers. Achim Schmidt, Radsportexperte und wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Deutschen Sporthochschule Köln, hat in diesem Handbuch alle wichtigen Informationen zu Trainingsgrundlagen, Techniken und Taktiken des Straßenradsports zusammengetragen: anatomisch-physiologische Grundlagen, Trainingsmethoden, Leistungsdiagnostik, Fahrtechnik und -taktik. Aber auch Bereiche wie Ernährung, medizinische und psychologische Aspekte kommen nicht zu kurz. Gut nachvollziehbar geschrieben, trotz des hohen fachlichen Niveaus und ausgestattet mit ansprechenden Fotos sowie aussagekräftigen Grafiken. Nach wie vor empfohlen sowohl für Breiten- als auch für Leistungssportler.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Achim
Medienkennzeichen: Spo 1-767 Sport
Jahr: 2010
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 470
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ISBN: 978-3-89899-377-7
Beschreibung: 5., überarb. Aufl., 293 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.