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Das Switch-Prinzip :

mit mentaler Flexibilität jede Veränderung im Leben meistern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fox, Elaine
Verfasserangabe: Elaine Fox
Jahr: 2022
Verlag: München, dtv
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Psy 840,5 F Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 743048

Inhalt

Die renommierte Psychologin und Neurowissenschaftlerin Elaine Fox aus Australien beschreibt in diesem Ratgeber wie jeder Mensch lernen kann, sich mithilfe von mentaler Flexibilität auf jede neue Lebenssituation einzustellen und so eine verbesserte Resilienz erzielen kann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fox, Elaine
Medienkennzeichen: Psy Psychologie
Jahr: 2022
Verlag: München, dtv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 840,5 F
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ISBN: 978-3-423-26328-3
Beschreibung: 382 S.
Schlagwörter: Wandel, Flexibilität, Geistige Beweglichkeit, Resilienz, Switch-Prinzip, Selbsterkenntnis, Emotionen regulieren, Intuition, geistige Flexibilität
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.