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Yoga ab 55 für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Payne, Larry
Verfasserangabe: Larry Payne
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
nicht verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Psy 850,9 Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Entliehen Frist: 19.04.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 735696

Inhalt

Die grundlegende und leicht verständliche Einführung aus der bewährten "Dummies"-Reihe vermittelt Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die auch im höheren Alter mehr Beweglichkeit, Gelassenheit, Kraft und Ruhe verleihen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Payne, Larry
Medienkennzeichen: Psy Psychologie
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 850,9
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783527718320
Beschreibung: 344 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Yoga, Yogaübungen, älter werden, Ältere, Alter, altern, Senioren
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Dölling, Birgit
Originaltitel: Yoga over 50 for dummies
Mediengruppe: Sachbuch Erw.