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Bewegungsspiele für Senioren

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pfitzner, Tina
Verfasserangabe: Tina Pfitzner
Jahr: 2012
Verlag: Wiebelsheim, Limpert
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Spo 125 Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 464323

Inhalt

Das Praxisbuch enthält eine vielseitige Sammlung von Bewegungsspielen für Senioren, die der ganzheitlichen Aktivierung dienen. Es wendet sich an Trainer und Übungsleiter im Seniorensport und in der Altenarbeit.
Die Autorin, DTB-Ausbilderin und Fachreferentin für den Fitness- und Gesundheitssport, hat resultierend aus ihrer langjährigen praktischen Erfahrung als Übungsleiterin im Seniorensport eine vielseitige Sammlung von Bewegungsspielen für Senioren zusammengetragen. Angepasst an unterschiedliche Bedürfnisse älterer Menschen werden hier abwechslungsreiche Spiele mit unterschiedlichen Zielsetzungen, wie zum Beispiel Aufwärmspiele, Ausdauerspiele, Koordinations- und Kooperationsspiele, Geschicklichkeitsspiele, aber auch Merk- und Denkspiele vorgestellt. Ziel insgesamt ist die ganzheitliche Aktivierung und die daraus resultierenden positiven gesundheitlichen Effekte. Die einzelnen Spiele werden gut nachvollziehbar erklärt und sind ansprechend illustriert. Sehr gern empfohlen neben den umfassenderen "1013 Spiel- und Übungsformen für Senioren" (BA 12/06), den etwas spezielleren Titeln wie "Koordinationstraining für Senioren" (BA 9/08) und "Krafttraining für Senioren" (BA 11/08) sowie "Fit bis ins hohe Alter" (BA 10/07). (2)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pfitzner, Tina
Medienkennzeichen: Spo 1-767 Sport
Jahr: 2012
Verlag: Wiebelsheim, Limpert
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 125
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Älter werden
ISBN: 978-3-7853-1830-0
Beschreibung: 107 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Seniorensport, Spiel, Bewegung, Alter, Senior, Bewegungsspiel, Senioren, Sport, Fitness, Koordinationsspiel, Merkspiel, Denkspiel, Entspannungsspiel, Aufwärmspiel, Ausdauerspiel, Geschicklichkeitsspiel
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.