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Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Verfasserangabe: Heike Höfler
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
nicht verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Med 732 Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Entliehen Frist: 17.04.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 735877

Inhalt

In vorliegendem Buch aus der TRIAS-Reihe "Der kleine Coach" geht es um die sogenannten Stressmuskeln von Kiefer und Nacken. Ein einführender Selbsttest dient zur Selbsteinschätzung des eigenen Verspannungs- und Belastungspegels. Mit großem Übungsteil.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Medienkennzeichen: Med Medizin
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 732
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 9783432113838
Beschreibung: 1. Auflage, 130 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Kaumuskeln, Kaumuskulatur, Kiefergelenk, Handynacken, Handy, CMD, Schmerzen, Zähneknirschen, Nackenmuskeln, Halswirbel, Nackenmuskulatur, Nackenprobleme, Kiefer, Stress, Entspannung, Kopfgelenk, Nackenschmerzen, Kauapparat, Kopf, Kiefergelenke, Kopfgelenke, Nacken, Schultern, Übungen, Kieferübungen, Nackenübungen, Kaumuskel
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Originaltitel: Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
Mediengruppe: Sachbuch Erw.