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Die sanfte Zen-Atmung

das Anti-Aging-Geheimnis der Japanerinnen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Shiina, Yuki
Verfasserangabe: Yuki Shiina ; aus dem Japanischen von Birgit Quitterer
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Med 213 Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 724427

Inhalt

Das kleine Buch über das zur Zeit aktuelle Thema "Atmen" kommt aus der japanischen Lehre des Zen. Die Autorin hat ihre eigenen Erfahrungen mit der Bauchatmung und deren Auswirkungen auf ihre Gesundheit hier zu einem Ratgeber verarbeitet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Shiina, Yuki
Medienkennzeichen: Med Medizin
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 213
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-432-10817-9
Beschreibung: 1. Auflage, 119 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig
Schlagwörter: Zen, Gelassenheit, Atmen, Entspannung, Schönheit, Altern, Stress, Bauchatmung, Brustatmung, Zen-Atmung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Quitterer, Birgit [Übers.]
Originaltitel: Wakagaeri bijin kokyû
Mediengruppe: Sachbuch Erw.