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50 [Fünfzig] Workouts

die besten Challenges
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Doll, Marcel
Verfasserangabe: Marcel Doll
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Spo 73 D Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 714969

Inhalt

50 Workouts, kompakt und übersichtlich dargestellt, als Ergänzung zum gewohnten Training. Für Sportler, die sich neuen Herausforderungen und Zielen stellen wollen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Doll, Marcel
Medienkennzeichen: Spo 1-767 Sport
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 73 D
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-7423-0297-7
Beschreibung: 122 S. : überw. Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Fitnesstraining, Muskelaufbau, Muskelaufbautraining, Zugband, Mini-Zugband, Workout, Fitnessübung, Muskelübung, Muskeltraining, Eigengewichtsübung, Challenge, Trainingsplan, Bodyweight-Übung, Sixpack, Kräftigungsübung, Krafttraining, Bodyweight Training, Bodyweight-Training, Eigengewicht
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.