Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Das Muskel-Workout wird in neuem Tab geöffnet

Das Muskel-Workout

über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo
Verfasserangabe: Ingo Froböse
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
nicht verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungenBarcode
Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Spo 78 F Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Entliehen Frist: 03.05.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 707919

Inhalt

Hundert Übungen für das Training ohne Geräte mit Tipps zu Muskeln, Training und Nährstoffen.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo
Medienkennzeichen: Spo 1-767 Sport
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 78 F
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-8338-3809-5
Beschreibung: 6. Aufl., 158 S. : überw.. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Muskeltraining, Krafttraining, Körpergewicht, Bodyweight-Training, Bodyweight-Übung, Frau, Fitness, Fitnesstraining, Fitnessprogramm, Trainingsprogramm, Workout, Muskel-Workout, Fitnessübung, Muskelübung, Body-Shape-Workout, Core-Training, Bauch, Beine, Po, Ratgeber
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch Erw.