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Yoga for EveryBody

44 Basic-Asanas für Einsteiger
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schöps, Inge
Verfasserangabe: Inge Schöps
Jahr: 2017
Verlag: München, Knaur
Reihe: Knaur Balance
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Psy 850 S Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 707599

Inhalt

Die gefragte Yogalehrerin und Autorin führt Yogaeinsteiger jeden Alters in 44 grundlegende Yogaübungen ein, die zu kurzen Flows verbunden werden und insgesamt eine komplette, ausgewogene Yogastunde ergeben. Mit Exkursen zu Atemübungen, Meditation, Nachspüren und Lebensart.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schöps, Inge
Medienkennzeichen: Psy Psychologie
Jahr: 2017
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 850 S
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ISBN: 978-3-426-87752-4
Beschreibung: 139 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Knaur Balance
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.