Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Rituale für einen guten Morgen wird in neuem Tab geöffnet

Rituale für einen guten Morgen

Selbstfürsorge mit gesunden Gewohnheiten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dunne, Linnea
Verfasserangabe: Linnea Dunne ; Übersetzung aus dem Englischen von Petra Frese
Jahr: 2019
Verlag: München, Irisiana
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungenBarcode
Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Med 210 D Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 728623

Inhalt

Der Titel ermuntert dazu, dem frühen Aufstehen etwas abzugewinnen und bietet vielfältige Anregungen, um Morgenrituale aufzubauen. Themen sind z.B. Meditation, Sport, Ernährung, Körperpflege, Tagebuch schreiben oder Naturerlebnisse. Mit vielen gut umsetzbaren Tipps und Übungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dunne, Linnea
Medienkennzeichen: Med Medizin
Jahr: 2019
Verlag: München, Irisiana
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 210 D
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-424-15384-2
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß
Schlagwörter: früh aufstehen, frühes Aufstehen, früher Morgen, Gewohnheiten, Frühaufsteher, Morgen, Morgenritual, Rituale, Ritual
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Frese, Petra [Übers.]
Mediengruppe: Sachbuch Erw.