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Looking Good Naked - Powerküche

schlank, definiert & sexy - mit 60 Blitzrezepten und Ernährungsplänen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Maslow, Mark
Verfasserangabe: Mark Maslow
Jahr: 2018
Verlag: München, Südwest Verlag
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: HW 505 M Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 716313

Inhalt

Ratgeber mit Rezepten rund um das Konzept "Looking good naked" von Ernährungscoach und Personal Trainer Mark Maslow. Die Bausteine sind bewusste, ausgewogene Ernährung und darauf abgestimmte sportliche Betätigung mit Blick auf langfristige Wirkung. Nach Grundlagenkapiteln folgen Ernährungspläne.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Maslow, Mark
Medienkennzeichen: HW Hauswirtschaft
Jahr: 2018
Verlag: München, Südwest Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik HW 505 M
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 978-3-517-09681-0
Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Diät, Ratgeber, Ernährungsratgeber, Diätplan, Ernährungsplan, Schlankheitsdiät, Schlankheitskur, Abmagerungsdiät, Abmagerungskur, Abnehmen, Gewichtsreduktion, Gewichtsreduzierung
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.