Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Lauf-Schlank-Coach für Frauen wird in neuem Tab geöffnet

Lauf-Schlank-Coach für Frauen

Trainingspläne, Rezepte, Motivation
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Birkel, Jörg ; Mäder, Corinne ; Konopka, Peter
Verfasserangabe: Jörg Birkel ; Corinne Mäder ; Peter Konopka
Jahr: 2015
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungenBarcode
Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Spo 74 B Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 488876

Inhalt

Der Triathlet Jörg Birkel gibt allen Frauen, die durch ein gezieltes Lauftraining abnehmen und dauerhaft schlank bleiben wollen, ein praktisches Trainingsbuch in die Hand. Mit Rezepten, Ernährungstagebuch und Trainingsplänen.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Birkel, Jörg ; Mäder, Corinne ; Konopka, Peter
Medienkennzeichen: Spo 1-767 Sport
Jahr: 2015
Verlag: München, BLV
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 74 B
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-8354-1309-2
Beschreibung: 175 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Laufen, Jogging, Joggen, Lauftraining, Trainingsplan, Rezept, Ernährung, Abnehmen, Gewichtsreduzierung, Schlankheitsdiät, Abmagerungsdiät, Schlankheitskur, Abmagerungskur, Kochen, Kochbuch
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch Erw.