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Anatomie & [und] Stretching

Muskeln in Aktion
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Verfasserangabe: [Text: Guillermo Seijas]
Jahr: 2016
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Spo 110 A Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 499123

Inhalt

Optisch ansprechendes, fundiertes Stretching-Übungsbuch mit sehr guter anatomischer Darstellung der gedehnten Muskulatur in Funktion. Mit Einführung ins Thema, ausführlicher Anleitung und praktischen Hinweisen, sowie einer Zusammenstellung von Übungen bei Beschwerden.
 

Details

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Medienkennzeichen: Spo 1-767 Sport
Jahr: 2016
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 110 A
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-89899-987-8
Beschreibung: 168 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Stretching, Dehnübung, Muskeldehnung, Übung, Stretchingübung, Ratgeber
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Originaltitel: Anatomía & 100 estiramientos esenciales
Fußnote: Aus dem Span. übers.
Mediengruppe: Sachbuch Erw.