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Schluss mit meiner Wenigkeit!

Selbstvertrauen erlangen und selbstsicher handeln ; mit Online-Material
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Seebauer, Laura ; Jacob, Gitta
Verfasserangabe: Laura Seebauer ; Gitta Jacob
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
nicht verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungenBarcode
Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Pä 440,2 S Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Entliehen Frist: 18.04.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 496903

Inhalt

Fundierter, leicht verständlicher und motivierender Ratgeber, der sich mit unterschiedlichen Facetten des Themas Selbstsicherheit beschäftigt.
Die beiden Diplom-Psychologinnen beschäftigen sich in ihrem Selbsthilfe-Ratgeber mit unterschiedlichen Facetten des Themas Selbstsicherheit, da eine isolierte Betrachtung einzelner Aspekte wie Selbstakzeptanz oder selbstbewusstes Auftreten ihrer Erfahrung nach nicht sinnvoll ist. Sie möchten den Lesern dabei helfen, "auf ganzheitliche Weise mehr Selbstsicherheit zu erlangen". Zahlreiche Übungen und Experimente dienen der Vertiefung und praktischen Umsetzung des Gelesenen. Fiktive Fallbeispiele tragen zur Veranschaulichung bei. Die Autorinnen machen dabei keine unrealistischen Versprechungen und weisen darauf hin, dass Selbstsicherheit immer Schwankungen unterworfen ist. An einigen Stellen wird zu Eintragungen ins Buch aufgefordert; die Übungen können aber auch online heruntergeladen und ausgedruckt werden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Seebauer, Laura ; Jacob, Gitta
Medienkennzeichen: Pä Pädagogik
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Pä 440,2 S
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ISBN: 978-3-621-28265-9
Beschreibung: 176 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Selbstsicherheit, Selbstakzeptanz, Selbstbewusstsein, Ratgeber, Lifecoaching, Selbsthilfe, Selbsthilferatgeber, Selbstkritik, Selbsterziehung, Übung, Fallbeispiel, Selbstwert, Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.