|

Suche in unserem Medienkatalog

Zur Trefferliste
Cover von Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik wird in neuem Tab geöffnet

Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik

wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wehrenberg, Margaret
Medienkennzeichen: Med Medizin
Jahr: 2012
Verlag: Weinheim, Beltz
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungenBarcode
Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Med 830 Angst Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 464917

Inhalt

Die amerikanische Angsttherapeutin entwickelte 10 Strategien gegen Angst und Panik, die in ihrer Klarheit überzeugen und nachweislich erfolgreiche Methoden zur Angstreduzierung und zur Symptombewältigung bieten.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wehrenberg, Margaret
Medienkennzeichen: Med Medizin
Jahr: 2012
Verlag: Weinheim, Beltz
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 830 Angst
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-407-85941-9
Beschreibung: 1. Aufl., 291 S. : graph. Darst.
Schlagwörter: Angststörung, Panikreaktion, Stressbewältigung, Selbsthilfe, Ratgeber
Suche nach dieser Beteiligten Person
Originaltitel: The 10 best-ever anxiety management techniques
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch Erw.

Aufgrund von Reinigungsarbeiten bleibt die Kinderbibliothek am Dienstag, 02.07.2024, geschlossen.
Alle anderen Bereiche der Stadtbibliothek sind geöffnet.