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Endlich wieder schmerzfrei wandern
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
Verfasser: Isenberg, Marwin
Jahr: 2024
Zweigstelle
Standorte
Erwachsenenbücherei
Med 730
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196761
0455771
9783954533046
Isenberg, Marwin
Endlich wieder schmerzfrei wandern
2024
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Endlich wieder schmerzfrei wandern
Verfasser:
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Isenberg, Marwin (Verfasser)
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Medienkennzeichen:
Med Medizin
Jahr:
2024
Verlag:
Hilden, Becker Joest Volk Verlag
Mediengruppe:
Sachbuch Erw.
nicht verfügbar
Vorbestellen
Exemplare
Zweigstelle
Standorte
Status
Frist
Vorbestellungen
Barcode
Zweigstelle:
Erwachsenenbücherei
Standorte:
Med 730
Status:
Entliehen
Frist:
04.10.2024
Vorbestellungen:
0
Barcode:
754059
Inhalt
Vielen Wanderern vergeht die Wanderlust durch krankheitsbedingte Beeinträchtigungen, Angst vor Überforderung, Verletzungen und Schmerzen. Ihnen will der Wanderexperte mit Ratschlägen und Fokus-Übungsprogrammen wieder "auf die Beine" helfen.
Details
Verfasser:
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Isenberg, Marwin (Verfasser)
Medienkennzeichen:
Med Medizin
Jahr:
2024
Verlag:
Hilden, Becker Joest Volk Verlag
Aufsätze:
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Systematik:
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Med 730
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ISBN:
9783954533046
Beschreibung:
Originalausgabe, 1. Auflage, 224 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter:
Bewegung
,
Wandern
,
Schmerzen
,
Knie
,
Rücken
,
Hüfte
,
Schulter
,
Nacken
,
Fuß
,
Schmerzfreiheit
,
Übungen
,
Training
,
Trainingsplan
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Sachbuch Erw.
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