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Das große Buch vom Skilanglauf
Mediengruppe: E-Medien
Verfasser: Hottenrott, Kuno; Urban, Veit
Jahr: 2011
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Standorte
Erwachsenenbücherei
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0336631
978-3-8403-0853-6
Hottenrott, Kuno
Das große Buch vom Skilanglauf
2011
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E-Medium
Das große Buch vom Skilanglauf
Verfasser:
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Hottenrott, Kuno
;
Urban, Veit
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Medienkennzeichen:
E-Book
Jahr:
2011
Verlag:
Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe:
E-Medien
Vorbestellbar:
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Zweigstelle:
Erwachsenenbücherei
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Status:
E-Medien
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Inhalt
Mit diesem umfassenden Werk zeigen die Autoren die Vielfalt des Skilanglaufsports auf. Sportler und Trainer erhalten fundierte Tipps zum Techniktraining, zur Trainingsgestaltung und zum langfristigen Leistungsaufbau. Auch zu Skiausrüstung und Skipräparation, zum Kraft- und Sommertraining, zur Ernährung und vielen weiteren Fragen gibt das Buch kompetente Antworten. Lehrer, Sozialpädagogen, Gruppen- und Übungsleiter finden darüber hinaus Anregungen zur Gestaltung von Skikursen und -freizeiten. Für Lernende steht ein bewährtes methodisches Repertoire an Übungsformen und Bewegungsaufgaben zur Verfügung. Mit Beiträgen von Georg Neumann und Christine Ostrowski.
Details
Verfasser:
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Hottenrott, Kuno
;
Urban, Veit
Medienkennzeichen:
E-Book
Jahr:
2011
Verlag:
Meyer & Meyer Fachverlag
Aufsätze:
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E-Medium:
Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!
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ISBN:
978-3-8403-0853-6
Beschreibung:
449 S. zahlr. Ill., graph. Darst.
Schlagwörter:
Skilanglauf
,
Training
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
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