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Handbuch Ultrawandern
Ausrüstung - Vorbereitung - Training : 100 km in 24 h, 50 km in 12 h
Verfasser:
Nonnenmann, Stefanie
;
Niedermeier, Wolfgang
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Spo 1-767 Sport
Jahr:
2021
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe:
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Fit und stark nach der Schwangerschaft
strongher : Rückbildung - Training - Ernährung
Verfasser:
Rosenthal, Alexandra
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Med Medizin
Jahr:
2021
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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20 to Shape
Bodyweight Only : das ehrliche Fitnesstraining : ganzheitlich, funktionell, ohne Geräte
Verfasser:
Ohrmann, Ralf
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Spo 1-767 Sport
Jahr:
2018
Verlag:
Igling, EMF
Reihe:
Ein Buch der Edition Michael Fischer
Mediengruppe:
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Fit mit Walking
[jeder Schritt zählt]
Verfasser:
Barough, Nina
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Spo 1-767 Sport
Jahr:
2017
Verlag:
München, DK
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Faszien-Fitness
vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
Verfasser:
Schleip, Robert
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Bayer, Johanna
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Spo 1-767 Sport
Jahr:
2015
Verlag:
München, riva
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Muskel-Training für Männer & [und] Frauen
die besten Übungen ; die optimale Ernährung
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Spo 1-767 Sport
Jahr:
2012
Verlag:
Heidelberg, Unit Production Media Company
Reihe:
Focus TV
Mediengruppe:
Sach-DVD
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Supertrainer Rücken
[die effektivsten Übungen, schonende Programme, wissenschaftlich getestet]
Verfasser:
Boeckh-Behrens, Wend-Uwe
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Spo 1-767 Sport
Jahr:
2011
Verlag:
Hamburg, Nikol
Mediengruppe:
Sachbuch Erw.
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Triathlon
optimales Training für (Quer-)Einsteiger
Verfasser:
Marquardt, Matthias
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Dierkes, Manuela
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Spo 1-767 Sport
Jahr:
2012
Verlag:
München, Südwest
Mediengruppe:
Sachbuch Erw.
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Die Laufbibel für Einsteiger
die Einführung in das gesunde Laufen
Verfasser:
Marquardt, Matthias
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Medienkennzeichen:
Spo 1-767 Sport
Jahr:
2011
Verlag:
Hamburg, Spomedis
Mediengruppe:
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SwimStars
Schwimmen lernen und Techniktraining optimieren ; das dsv-Schwimmhandbuch
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Medienkennzeichen:
Spo 1-767 Sport
Jahr:
2011
Verlag:
Schorndorf, Hofmann
Mediengruppe:
Sachbuch Erw.
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