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Yoga

die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Badwal, Wanda
Medienkennzeichen: Psy Psychologie
Jahr: 2019
Verlag: München, Knaur
Reihe: Knaur Balance
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Psy 850,6 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 727102

Inhalt

Faktenreiches Handbuch für Yoga-Einsteiger und Geübte. Mit historischen und philosophischen Hintergründen, 108 grundlegenden Asanas, Einführung in Atmung und Meditation sowie Übungssequenzen. Online-Videos auf dem YouTube-Kanal der Autorin. Mit Quellen und Literatur.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Badwal, Wanda
Medienkennzeichen: Psy Psychologie
Jahr: 2019
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 850,6
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ISBN: 978-3-426-67581-6
Beschreibung: 303 S. : überw. Ill. (farb.)
Reihe: Knaur Balance
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.

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