Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Gesund kann jede*r! wird in neuem Tab geöffnet

Gesund kann jede*r!

mein Weg für einen aktiven Lebensstil
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lahm, Philipp
Verfasserangabe: Philipp Lahm
Jahr: 2022
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
nicht verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungenBarcode
Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Med 210 L Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Entliehen Frist: 16.05.2024 Vorbestellungen: 0 Barcode: 741181

Inhalt

Der Profi-Fußball beruht auf der Gesundheit seiner Spieler; sie erleichtert jedem den Alltag. Mit Bezug auf die eigenen Erfahrungen, stellt der Autor sein umfassendes Gesundheits- und Fitness-Konzept vor: Bewegung, Ernährung (Rezepte), Übungen (mental, Körper-Fitness), Schlaf.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lahm, Philipp
Medienkennzeichen: Med Medizin
Jahr: 2022
Verlag: München, Südwest
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 210 L
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783517101040
Beschreibung: 1. Auflage 2022, 256 Seiten , Illustrationen , Diagramme , farbig
Schlagwörter: Gesundheit, Gesunder Lebensstil, alt werden, Fußball, Fußballer, Resilienz, Rezepte, Übungen, Philipp Lahm, Fußballspieler
Suche nach dieser Beteiligten Person
Originaltitel: Gesund kann jede*r!
Mediengruppe: Sachbuch Erw.