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Hantel-Quickies

mit kleinen Gewichten zu schönen Muskeln
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bennini, Carla
Verfasserangabe: Carla Bennini
Jahr: 2009
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Spo 73 B Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 445323

Inhalt

Kurze Programme für gezieltes Traning mit Kleinhanteln für Anfänger und Fortgeschrittene mit kleinen Trainingseinheiten für einzelne Körperpartien, für Büro und Sofa.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bennini, Carla
Medienkennzeichen: Spo 1-767 Sport
Jahr: 2009
Verlag: München, BLV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 73 B
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ISBN: 978-3-8354-0429-8
Beschreibung: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.