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Fitmacher Salate

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Verfasserangabe: [Red.: Christina Langner]
Jahr: 2014
Verlag: Bielefeld, Dr.-Oetker-Verl.
Reihe: Dr. Oetker
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: HW 475 F Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 480473

Inhalt

In der bewährten Dr. Oetker-Aufmachung bietet der Band eine gelungene Zusammenstellung an Salat-Rezepten, die maximal 600 Kilokalorien und höchsten 20 Gramm Fett haben. Eingeteilt in: vegetarisch & vegan, Nudeln & Kartoffeln, Fleisch & Fisch und Getreide & Hülsenfrüchte, darunter Salat im Pitabrot, Asiatischer Schichtsalat, Kartoffelsalat nach griechischer Art, Spitzkohlsalat mit Souflaki, Hirsesalat u.v.m. Die Rezepte werden jeweils auf einer Doppelseite mit durchnummerierter Arbeitsanleitung und aussagekräftigem Farbfoto präsentiert; sehr übersichtliche Zutatenliste und Angaben zu Kalorien/Joule/Nährwert; mit Zeitangaben und Tipps.

Details

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Medienkennzeichen: HW Hauswirtschaft
Jahr: 2014
Verlag: Bielefeld, Dr.-Oetker-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik HW 475 F
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ISBN: 978-3-7670-1030-7
Beschreibung: 127 S. : überw. Ill. (farb.)
Reihe: Dr. Oetker
Schlagwörter: Salat, Rezept, Kochen, Kochbuch, Fettarme Kost, Fettreduzierung, Fettreduzierte Ernährung, Fettreduzierte Kost, Vegan, Vegetarisch, Vegane Kost, Vegetarische Kost, Vegane Küche, Vegetarische Küche, Vegane Ernährung, Vegetarische Ernährung, Veganer, Vegetarier, Ernährung, Gesundheit, Gewichtsreduktion, Abnehmen, Diät
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.