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Stressfrei leben - Schmerzfrei leben

Frei von Stress und Rückenbeschwerden in 6 Stufen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kiel, Stephanie ; Kemper, Philipp
Verfasserangabe: Stephanie Kiel, Philipp Kemper
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Med 862 K Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 728705

Inhalt

Mithilfe von zwei ausführlichen Fallbeispielen beschreibt dieser Leitfaden für mentale und körperliche Gesundheit ein alltagstaugliches 6-Stufen-Programm für sechs Wochen, um besser mit Stressbelastung und Rückenschmerzen umgehen zu können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kiel, Stephanie ; Kemper, Philipp
Medienkennzeichen: Med Medizin
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 862 K
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ISBN: 978-3-8403-7688-7
Beschreibung: 176 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Rückenbeschwerden, Rückenschmerzen, Stress, Rücken
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.