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Das kleine Buch der Selbstverwüstung

warum wir mehr stinken, trinken, bluten, brennen und tanzen sollten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Donner, Marian
Verfasserangabe: Marian Donner
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Ullstein
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Pä 440,9 D Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 733972

Inhalt

In Zeiten, in denen die Menschen an der Selbstoptimierung und Selbstdarstellung arbeiten, liefert Marian Donner Gründe für die Selbstverwüstung. Man soll sich selbst nicht zu ernst nehmen, sich auch mal gehen lassen und Spaß haben. So sollen Depression, Angststörung und Burn-out verhindert werden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Donner, Marian
Medienkennzeichen: Pä Pädagogik
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Ullstein
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Pä 440,9 D
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ISBN: 978-3-548-06374-4
Beschreibung: 2. Aufl., 157 S.
Schlagwörter: Zufriedenheit, Selbstfürsorge, Selbstoptimierung, Selbsthilferatgeber, Selbsterziehung, Selfcoaching, Lifecoaching, Stress, Überforderung, Optimierungswahn, Perfektion, Perfektionsdruck
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Originaltitel: Zelfverwoestingsboek
Mediengruppe: Sachbuch Erw.