Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Schlank und sportlich wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Schlank und sportlich

durch mentale Kraft zur Idealfigur
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Enkelmann, Nikolaus B.
Jahr: 2003
Verlag: GABAL Verlag
Mediengruppe: E-Medien
Download Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeStatusFristVorbestellungenBarcode
Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Mediengruppe: E-Medien Status: E-Medien Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode:

Inhalt

Falsche Ernährung, falsche Essgewohnheiten und psychische Unausgeglichenheit führen zu Übergewicht. Somit ist Übergewicht in erster Linie kein körperliches, sondern ein Verhaltensproblem. Mentales Training und positive Suggestion können falsches Essverhalten wieder in die natürlichen Bahnen lenken. Ein dynamisches Selbstbild und die Vorstellung von der eigenen Idealfigur sind die Triebfedern für die gewünschte Verhaltensänderung. Regelmäßiges Training führt Schritt für Schritt zum Ziel.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Enkelmann, Nikolaus B.
Medienkennzeichen: E-Audio
Jahr: 2003
Verlag: GABAL Verlag
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-89749-400-8
Beschreibung: 26 Min.
Schlagwörter: Übergewicht, Psychotraining, Ratgeber
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: E-Medien