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Das Powertraining mit Tigerfeeling

für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cantieni, Benita
Verfasserangabe: Benita Cantieni
Jahr: 2017
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Spo 110 C Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 713618

Inhalt

Übungsprogramm nach der von der Autorin entwickelten Cantienica-Methode zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, um eine gesunde Körperwahrnehmung und -bewegung zu fördern.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cantieni, Benita
Medienkennzeichen: Spo 1-767 Sport
Jahr: 2017
Verlag: München, Südwest
Beilagen: 1 MP3-CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 110 C
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 978-3-517-09460-1
Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) + MP3-CD im Buch
Schlagwörter: Training, Beweglichkeit, Übung, Kraft, Fitness, Fitnesstraining, Fitnessübung, Cantienica, Beweglichkeitstraining, Krafttraining, Kraftübung, Beweglichkeitsübung, Workout, Schönheit, Körperform, Haltung, Muskeltraining, Muskelübung
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.