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Dein Inneres Kind will satt werden

so stillst du deinen seelischen Hunger und befreist dich von emotionalem Essen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sahm, Julia (Verfasser)
Verfasserangabe: Julia Sahm
Jahr: 2024
Verlag: München, Copress
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: Med 215 S Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 753270

Inhalt

Das erste Buch, das die Innere-Kind-Arbeit als Maßnahme gegen emotionales Essen und Übergewicht einsetzt; mit Übungsplan und ergänzenden Links zu Podcastfolgen der Autorin.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sahm, Julia (Verfasser)
Medienkennzeichen: Med Medizin
Jahr: 2024
Verlag: München, Copress
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 215 S
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ISBN: 9783767913011
Beschreibung: 208 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß
Schlagwörter: Essstörung, Trauma, Sucht, Emotionen, Ratgeber, Lebensführung, Ernährung
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.