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Die Women's Health Diät

schlank, gesund und fit dank der Power-Kombi aus Intervallfasten + Training
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bertram, Oliver
Verfasserangabe: Oliver Bertram
Jahr: 2019
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch Erw.
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Zweigstelle: Erwachsenenbücherei Standorte: HW 505 B Mediengruppe: Sachbuch Erw. Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 728181

Inhalt

Der Lifestyle-Experte und Fitnesstrainer Bertram zeigt anschaulich, wie Frau durch die Kombination von Intervallfasten und Work-outs gesund und dauerhaft abnehmen kann. Mit vielen Rezepten.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bertram, Oliver
Medienkennzeichen: HW Hauswirtschaft
Jahr: 2019
Verlag: München, Südwest-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik HW 505 B
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ISBN: 978-3-517-09912-5
Beschreibung: 224 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Intervallfasten, Fitness, Fitnessübung, Fitnesstraining, Bodyweight-Training, Body-Weight-Übung, Bodyweight Training, Bodyweightübung, Trainingsprogramm, Leistungslevel, Ernährungsstil, Abnehmen, Frau, Gewichtsreduktion, Gewichtsreduzierung, Ernährungsplan, Diätplan, Diät, Schlankheitsdiät, Schlankheitskur, Abmagerungskur, Abmagerungsdiät, Kochen, Kochbuch, Kochrezept, Rezept, Blutwert, Gesundheit, Ratgeber, Cholesterin, LDL-Cholesterin, Ernährungsratgeber
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Mediengruppe: Sachbuch Erw.